2018.06.18
いろいろ巻いてカラフルに「豚肉の野菜巻き」肉料理
豚肉で野菜ときのこを巻いたたんぱく質と食物繊維が一度に摂れるレシピです。
中に入れるものは冷蔵庫にあるものやお好みのもので。
塩とコショウで味付けするレシピになっていますが、
塩を使わずに大根おろしとポン酢でいただくのもおすすめです。
○エネルギー:約170kcal
○調理時間:20分
材料(2人分)
豚薄切り肉:120g
インゲン:4~5本
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